Врач Петербурга объяснил причины метеозависимости пожилых людей

Врач Петербурга объяснила причины метеозависимости пожилых людей. Иммунолог Ирина Ярцева сообщила «Невским Новостям», что чем выше возраст — тем хуже реакция на резкую смену погоды.

«Человек был создан на планете с исходными данными, даже при условии перепада температур и погоды. Он — существо адаптивное, и может подстроиться под любые условия. Но с возрастом ресурсы снижаются, особенно если нет тренировок», — отметила врач.

По словам Ирины Ярцевой, сосуды теряют эластичность, адаптивные системы хуже работают в спящем режиме. При этом до 20 лет перепады погоды практически не чувствуются.

«В силу того, что люди много курят и пьют, едят жирную пищу, пренебрегают сном и мало двигаются, это влияет на лишний вес и заболевания: на ожирение, на сосудистые проблемы. Поэтому резервы снижаются и адаптивный механизм плохо работает», — добавила врач-иммунолог.

Она подчеркнула, что особенно страдают люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями — диабетом, гипертонией и инфарктами. Чтобы изменить самочувствие, врач посоветовала нормализовать режим сна и снизить вес.

«Тогда метеочувствительности не будет. Это будет искусственная поддержка организма. С возрастом, зная, что у вас хрупкие сосуды, вам нужно их постоянно разминать, в этом случае человек не будет испытывать перегрузку», — объяснила медик.

Ранее Город+ сообщал, что в воскресенье, 17 января, в Петербург пришло долгожданное потепление — температура воздуха поднялась до -5-7 градусов. Синоптики отметили резкую смену погоды. Накануне в Петербурге ударил мороз — столбик термометра опустился до -15 градусов.