«Удовольствие от эмоций, а не еды»: петербургский врач поделился правилами здорового застолья

Председатель медицинской палаты Петербурга, главный врач системы клиник «Меди» Тамаз Мчедлидзе дал петербуржцам несколько предновогодних рекомендаций. Он посоветовал в праздничную ночь не переедать и не злоупотреблять алкоголем, сообщили «Невские новости».

«Если принято пить шампанское, то выпить бокал — это нормально. И не нужно переедать. В новогоднюю ночь важно получать удовольствие от эмоций, а не от еды», — отметил медик.

Он напомнил, что умеренность — главный совет, который поможет петербуржцам укрепить здоровье в наступающем году.