В Александровском саду начнутся занятия по гимнастике
12:48 ср, 02 июля, 2014
С 11 июля петербуржцы смогут заниматься оздоровительной гимнастикой в Александровском саду рядом с Адмиралтейством. Об этом рассказали в Комитете по спорту.Сеансы будут проводить все лето бесплатно для всех желающих, возраст не ограничен. Для занятий необходима удобная одежда и коврик. В комплекс упражнений на траве входят элементы ушу, йоги, цигун и других видов единоборств. Как отметили в комитете, разработанная система направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом, на предупреждение простудных заболеваний.В пятницу, 11 июля, в 15:00 пройдет первый "урок здоровья". Его проведут известный сибирский специалист Владимир Ефремов, чья методика признана во многих регионах России.