Всемирный день здоровья посвятят борьбе с депрессией

В пятницу, 7 апреля, будет проведен Всемирный день здоровья, который ежегодно отмечается в день основания Всемирной организации здравоохранения. В этом году событие посвящено борьбе с депрессией. Об этом журналистам сообщили представители комитета по здравоохранению.Специалисты отметили, что депрессия - одна из самых распространенных болезней нашего века, от этого психического расстройства страдают люди всех возрастных и социальных групп во всех странах мира. "Около 300 миллионов человек в мире страдают от депрессии и проходят лечение. С 2005 года количество людей, переживающих это расстройство, выросло на 18% - это невероятная динамика. Мы все позавчера перенесли психотравму, которая повлекла комплекс тревожных расстройств. В нашем центре после трагедии в метрополитене 140 посещений в день, но каждый пятый, кто записался на прием, так и не приехал - все отзвонились, но сказали, что пока боятся спускаться в метро. Пострадали не только люди, которые там находились, но и люди эмоциональные, которые сопереживают - это психическое напряжение распространяется волнами", - рассказал Главный внештатный психотерапевт комитета по здравоохранению, Президент Профессиональной Медицинской Психотерапевтической Ассоциации Владимир Иванович Курпатов.О том, какие симптомы имеет депрессивное состояние, и как отличить депрессию от плохого настроения рассказал клиницист, доцент кафедры психиатрии и наркологии Северо-Западного государственного медицинского цниверситета им. И.И. Мечникова Алексей Викторович Бочаров. "Депрессия - это не просто сниженное настроение, это изменение функционирования нервной системы: ранние пробуждения и бессонница, утрата аппетита или его повышение. "Заедание" тревоги и депрессии - дополнительная серьезная проблема, которая имеет название "метаболический синдром". Физические признаки, свидетельствующие о душевном неблагополучии - нарушение гармонального функционирования, невозможность сосредоточиться, изменение отношения к окружающим", - пояснил Алексей Бочаров.Как отметили эксперты, люди всё ещё боятся обращаться к психологам, психотерапевтам, потому что в названии их профессии присутствует пугающий корень "психо". Этот страх обуславливается стереотипным мышлением населения и отсутствием должного освещения проблемы в СМИ. "Люди должны обладать навыками саморегуляции. Рассказывать об основах психологии необходимо уже детям в школе, обучать их конструктивным способам совладания со стрессом и трудностями. К сожалению, эти знания не доходят до широких слоев населения. Кроме того, необходимы адекватные, теплые и доверительные отношения с людьми", - рассказала руководитель научно-организационного отделения НИПНИ им. В.М. Бехтерева Наталия Владимировна Семёнова.