Жительниц Невского района приглашают на уличную тренировку
14:10 чт, 14 апреля, 2016
В воскресенье, 17 апреля, на спортивной площадке школы № 13 Невского района (улица Дыбенко, 17/3) пройдет уличная тренировка для женщин. Об этом сообщили в пресс-службе районной администрации.Занятие будет проходитьпод руководствомфитнес-тренеров в три этапа: разминка/разогрев, основная часть, заминка/растяжка. "Массовая тренировка это заряд бодрости, смена обстановки, занятие в кругу единомышленников, улучшение самочувствия, построение красивого и стройного тела. Если вы новичок, то получите мотивационный толчок и поддержку на пути к изменению своего внутреннего состояния и тела. Если у вас есть опыт тренировок, вы получите отличный заряд энергии на весь день, позитив и хорошо проведете время", - рассказали организаторы.Для тренировки потребуются спортивная одежда, бутылка воды и коврик. Занятие начнется в 12:00.