Петербуржцев старшего поколения пригласили на «Увлекательную гимнастику»
19:39 чт, 05 сентября, 2024
В Красносельском районе пройдет физкультурное мероприятие для старшего поколения «Увлекательная гимнастика». Спортивное занятие на свежем воздухе организуют в десять утра 6 сентября в парке Новознаменка на улице Тамбасова.
Как отметили в пресс-службе райадминистрации, в комплекс входят общеукрепляющие упражнения, гимнастика для глаз и суставов, а также нейрогимнастика.
Отмечается, что районный центр физической культуры, спорта и здоровья регулярно проводит бесплатные спортивные занятия на свежем воздухе для всех желающих разного возраста. Тренировки ведут профессиональные инструкторы в 11 точках, в основном — в парках. Занятия проходят под музыку с мячиками и палками, на ковриках и без. Упражнения включают в себя танцевальные движения, скандинавскую ходьбу.