Спортивный зал как поле битвы

Защищать родное Отечество можно не только с автоматом наперевес, но и более мирными способами. Не обязательно быть военным человеком, чтобы с уверенностью сказать: 23 февраля – мой праздник. Можно овладеть техникой различных боевых искусств, что даст гарантии защищенности родных и близких, а также поможет принести медали на соревнованиях, когда спортсмен с гордостью отстоит честь страны (получается тоже – защитит). О том,  какими видами боевых искусств можно заняться, будучи уже взрослым,  - наш список.

1. Айкидо

Традиционное Айкидо -  японское боевое искусство, в котором синтезируются борьба, философия и религиозные убеждения. Айкидо  акцентируется на том, чтобы слиться с атакой противника и перенаправить его энергию в противовес встречи силы силой. В дополнение к физическим техникам и тренировкам  айкидо придаёт особое значение тренировкам сознания, управляемого расслабления и развития «духа».  Работа с оружием — вспомогательный раздел этого боевого искусства, необходимый для отработки культуры передвижений, работы рук,  так как все техники без оружия основаны на правильном подъёме/опускании рук и удержании центральной линии по отношению к партнёру. Разные школы айкидо используют в обучении следующие типы оружия: катану, боккэн, дзё, танто и другие.

С умом обращаться с оружием научат в спортивном комплексе «Волна» по адресу:  Московский пр. 150 к.2.

В процессе обучения айкидо в секции восточных единоборств  вы сможете изучить приёмы самозащиты, обучиться технике работы с традиционным японским оружием, участвовать в соревнованиях по айкидо, а также принимать участие в семинарах мастеров из Японии и других стран.

За одно посещение занятия  нужно будет заплатить  400 рублей, за 4 – 900, а за 8 – 1400 рублей.

Ведет тренировки Брежнев Андрей, имеющий III дан айкидо.

2. Грэпплинг

Вид спортивного единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приемов. Данная борьба не включает в себя нанесение ударов и использование оружия. Стремление закончить поединок досрочно  с помощью болевого или удушающего приема  является отличительной особенностью грэпплинга, так как в некоторых видах борьбы основной целью является либо позиционное доминирование, либо получение очков за определенное количество бросков и других технических действий, после чего спортсмену присуждается победа. Другой отличительной чертой грэпплинга является форма. Одежда спортсмена состоит из шорт и майки, либо борцовского трико. Важно, что одежда должна полностью прилегать к телу, чтобы во время схватки не давать никому преимущества. Обувь в грэпплинге запрещена.

Занятия по грэпплингу можно посещать в спортивном клубе "Версус" по адресу:  пр.Обуховской обороны, 11.

Тренировка, как правило, разделена на следующие части: разминка, объяснение нескольких технических действий и их отработка, борьба по заданию из разных положений, и/или свободная борьба, физические упражнения.

Занятия проходят вечером по понедельникам, средам и пятницам,  стоимость - 2500 рублей в месяц.

 3.  Самбо

Самбо - аббревиатура, образованная от словосочетания «самозащита без оружия» — вид спортивного единоборства, а также комплексная система самообороны, разработанная в СССР.  Специалисты считают его синтезом многих национальных видов борьбы  не только нашей страны, но и других народов мира. Оно располагает огромным арсеналом приемов защиты и нападения, которых насчитывается около пяти тысяч.

Самбо — не только вид спортивного единоборства, это система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств человека, патриотизма и гражданственности. Также это наука обороны, а не нападения. Самбо не только учит самозащите, но и дает богатый жизненный опыт, формирующий твердый мужской характер, стойкость и выносливость, которые необходимы в работе и общественной деятельности. Самбо способствует выработке самодисциплины, формирует социальную опору общества, людей, способных постоять за себя и за Родину.

Преподают этот вид боевых искусств в клубе «Impulse» на ул. Парадной д.4в.

Стоимость 12 занятий – 2500руб.  в месяц,  студентам 2200.

Чемпион Европы по боевому самбо 2012 Андрей Калинин поможет желающим в освоении этого вида борьбы.

 4. Ушу (Саньда)

Проявить патриотизм  в спортивных достижениях можно, освоив технику саньда (или саншоу) - контактного вида единоборств, представляющего собой "свободную борьбу" и вобравшего в себя элементы различных традиционных китайских боевых искусств. Саньда состоит из двух  составляющих - удары руками и ногами (кикбоксинг) и "шуай джиао" (китайская форма борьбы). Таким образом, саньда - типичный комбинированный вид единоборства, включающий в себя удары, захваты и броски.  По стилю он напоминает  настоящий рукопашный бой.

Среди воспитанников клуба смешанных единоборств «Патриот -  чемпионы и призёры локальных, городских, межрегиональных, общероссийских и международных соревнований по практически всем контактным видам боевых искусств.

Саньду  здесь преподают многократные чемпионы России, Европы и мира.

Занятия проходят на разных площадках:  в Московском, Центральном, Калининском и Пушкинском районах.

Стоимость занятий – 2500 рублей в месяц.

5. Джиу-джитсу

Даже если вы считаете, что силушкой вас природа не наградила и исправить несправедливую оплошность не получится, не огорчайтесь. Есть вид борьбы, где вы можете стать лучшим из лучших.

Джиу-джитсу  - искусство рукопашного боя, основным принципом которого является «мягкая», «податливая» техника движений.

В  школе смешанных единоборств и грэпплинга на базе нового спортивного клуба Lion North-West можно обучиться технике одного из видов джиу-джитсу  -  бразильскому. Бразильское джиу-джитсу  основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы и удушения), и победить его. Принцип этот связан с преданием о враче Сиробэй Акаяма, который однажды заметил, что ветки больших деревьев в бурю (по другим источникам — под тяжестью снега) сломались, а ветки ивы, поддавшись силе, затем поднялись и уцелели. Вдохновлённый этим наблюдением врач позже основал первую школу джиу-джитсу, дав ей имя Ёсин-рю (школа ивы).

Клуб Lion North-West  славится своим сильным тренерским составом.  Занятия по грэпплингу и бразильскому джиу-джитсу ведет Магомедзагир Гаджиев  -  победитель открытого первенства СЗФО по грэпплингу, серебряный призер чемпионата России по боевому самбо, черный пояс по джиу-джитсу, синий пояс по бразильскому джиу-джитсу, мастер спорта по боевому самбо.

Стоимость занятий за месяц: при посещении 3 раза в неделю: 2 500 рублей, при посещении 2 раза в неделю: 2 000 рублей. Разовое занятие - 300 рублей,  а первая тренировка – бесплатно.

Клуб расположен в городе Колпино на Онежской  улице д.1 .